Läxor från idrotten 3: Balans för mig är inte balans för dig

Allt är enklare och tydligare inom idrotten. Tydligast av alla idrottsgrenar är långdistanslöpningen. När jag var 15 år började jag med löpning. Innan dess hade jag sprungit en mil i veckan. Nu ökade jag träningen till sex mil i veckan.…